Film - Film yang Merubah Hidupmu

“Kamu berubah!” sering banget terdengar di kuping seorang anak manusia yang lagi diambekin pacarnya. Iya, manusia itu wajar banget kalau berubah. Manusia gak ada yang sempurna dan gak bisa mempertahankan sesuatu dengan sangat kuat. Ada kalanya jenuh sehingga manusia itu bisa berubah.

Apa jadinya ya kalau yang mengubah hidup manusia itu adalah film? Gak bisa dipungkiri film itu banyak banget bikin hidup manusia itu berubah. Apalagi waktu kita kecil, banyak banget film yang bikin kita jadi berubah. Nah, film apa aja sih yang bikin hidup kita berubah? Ini dia.


Harry Potter

Coba pada ngaku berapa mantra yang kalian hafal dari film Harry Potter. Film ini sedikit-banyak mengubah hidup kamu lho. kamu pasti jadi pada sering ngayal terbang naik sapu. Gangguan imajinasi semacam ini seringnya dialami sama yang LDR. Mereka pasti pengen banget punya sihir dan mantra buat bisa teleport. Kwuk!


Final Destination

Kalau film ini, mungkin mengubah hidup kamu jadi lebih hati-hati dan teliti, terutama kalau berurusan dengan sesuatu yang bahaya dan mengancam keselamatan. Kalian yang berhati-hati dan peka terhadap sesuatu itu baik, tapi jangan sampai lupa kalau takdir itu gak bisa diubah. Usaha harus, tapi kalau yang terjadi gak berpihak ke kamu, ikhlaskan dan pasrahkan saja ke Yang Maha Kuasa. Pasti ada hikmah di balik itu semua, tinggal kamunya aja yang peka. Kwuk!


Twillight

Oke, ini adalah film yang bikin kamu, para cewek, mengubah sikap pacar kalian terhadap kalian. Kenapa nggak? Karena cewek-cewek ini pada pengan jadi vampire. Pada pengen banget digigit kelelawar. Tujuannya sih romantis biar bisa bersama-sama selamanya. Tapi… ya pikir sendiri aja deh. Niatnya digigit kelelawar supaya jadi vampire, ternyata malah rabies. #MalahKesel -_-


Film Horror Suzzana

Nah, film yang satu ini mengubah hidup kita waktu kecil. Bikin kita jadi penakut. Padahal film ini ditayangin di siang bolong. Anehnya, meskipun ditayangin siang hari, tetep aja di siang itu kamu gak akan berani ke kamar mandi sendirian. Hayo ngaku! Pada takut kan?! Ke kamar mandi aja takut, apalagi ke rumah pacar buat ketemu sama bapaknya yang galak.


FTV

Cewek-cewek seneng nih nonton FTV. Bahkan saking senengnya, sampe bisa bikin mereka lupa kalau sebenarnya gak ada cinta yang sesimpel cinta di FTV. Film ini udah mengubah paradigma cewek-cewek bahwa cinta itu simpel. Padahal di kehidupan nyata cinta emang simpel sih, sayangnya kita yang bikin semua itu jadi ribet. Nah, di FTV, cinta dan manusia udah dicuci otaknya supaya jadi simpel dan selalu berakhir bahagia. Benar-benar film yang merusak.



Itu dia film-film yang sudah mengubah hidup kita sejauh ini. Yang berubah jadi negatif gara-gara film juga bisa bikin temen-temennya berubah. Berubah jadi ilfeel sama dia. Makanya, jangan sampai film mengubah hidup kamu menjadi buruk, harusnya kamu menjadi lebih baik dalam menyerap apa yang kamu lihat dan pelajari. Kwuk!



Film apa lagi ya kira-kira yang mengubah hidup kalian?

By : NYUNYU

13 FAKTA KESEHATAN DENGAN PIJAT

Oleh: Marmi Panti Hidayah

Siapa sih yang tak suka dipijat? Selain terasa nikmat, pijatan juga bisa mengusir stress dan membuat pikiran lebih rileks. Namun apakah ada manfaatnya untuk kesehatan?

Dokter Hawin Nurdiana, M.Kes. memaparkan, tujuan pijat adalah memperlancar peredarah darah. "Darah bertugas membawa zat-zat, di antaranya oksigen, ke seluruh tubuh. Lancarnya peredaran darah akan mengaktifkan kerja organ-organ tubuh," ujarnya.

Lalu bagaimana dengan pemahaman masyarakat bahwa pijat dapat menyembuhkan masuk angin?

Menurut dr. Hawin, masuk angin biasanya terjadi pada orang yang terlalu letih atau stres. Akibatnya timbul rasa nyeri di otot. Pijat inilah yang bisa merelaksasikan otot-otot yang tegang (mengalami kontraksi) tersebut.

Diwawancara secara terpisah, Founder & Owner Fitto Reflexology, O.A. Yuwono menuturkan bahwa pijatan juga dapat mengurangi ketegangan pada otot akibat aktivitas sehari-hari. Pijat juga dapat memperbaiki sirkulasi darah, karena saat pemijatan, ada titik-titik tertentu yang ditekan sehingga daerah yang darahnya tersumbat akan lancar kembali.

Pijat juga dapat mengurangi ketegangan pada otot akibat aktivitas sehar-hari. “Dengan pijatan, tekanan pada otot bisa berkurang,” ujarnya. Selain itu, "Pemijatan menghasilkan hormon endorfin yang membuat kita merasa nyaman dan enak,” jelasnya.

Dokter Hawin sepakat, dari sisi kesehatan, pijat memang banyak manfaat baik secara fisik maupun psikis, bahkan membantu penyembuhan berbagai penyakit fisik.

Berikut manfaat pijat secara luas seperti diungkapkan dr. Hawin Nurdiana, M.Kes:

1. Pijat dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga organ-organ vital dan jaringan lain dalam tubuh akan memperoleh lebih banyak oksigen dan nutrisi penting.

2. Pijat dapat mengatur tekanan darah, mengurangi hipertensi. Ketika dipijat, tubuh akan dirangsang agar mempengaruhi reseptor tekanan di bagian otak yang mengatur tekanan darah.

3. Pemijatan pada daerah dada, leher, dan punggung mampu menurunkan denyut jantung hingga 10 denyut tiap menitnya. Alhasil, tekanan darah menurun sebanyak delapan persen.

4. Pijat menyehatkan paru-paru dan perut. Ketika dipijat, saraf vagus yang ikut mengatur sistem pencernaan dan pernapasan akan mengatur paru-paru bernapas lebih lambat dan dalam sehingga dapat memaksimalkan sistem pencernaan.

5. Meningkatkan kemampuan otak. Gelombang otak memiliki kemampuan untuk berubah-ubah sesuai kondisi tubuh seseorang. Pemijatan pada pagi hari dapat membuat tubuh terasa lebih segar dan waspada. Sementara bila pemijatan dilakukan sebelum tidur malam, akan menyebabkan tidur lebih nyenyak.

6. Meningkatkan fungsi kulit dan peredaran darah. Dapat pula membantu proses produksi kelenjar keringat dalam menghasilkan keringat, sehingga zat tidak berguna dalam tubuh dapat dibuang bersama keringat.

7. Gerakan pijat yang dilakukan dengan cara menekan dan menghentak seperti meremas, memukul, dan menepuk dapat membantu melarutkan lemak.

8. Mengurangi stres. Saat dipijat, saraf vagus akan mengirim sinyal ke kelenjar adrenal untuk menekan produksi hormon stres seperti kortisol.

9. Pijat juga mampu mengurangi rasa sakit karena sel-sel saraf kulit yang ditekan mengirim sinyal melalui salah satu pusat nyeri, yakni sumsum tulang belakang. Dalam perjalanannya, sinyal tekanan lebih cepat ketimbang rasa sakit sehingga dapat mengurangi nyeri.

10. Meningkatkan daya tahan tubuh. Hormon kortisol yang menurun saat dipijat dapat mengurangi stres dan meningkatkan sel darah putih yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh kita.


Namun demikian, lanjut dr. Hawin, ada juga dampak buruk apabila sering dipijat:

- Mengalami Alergi
Minyak pijat, lotion atau minyak aromaterapi yang sering dipakai saat pijat bisa memicu reaksi alergi pada beberapa orang.

- Gula Darah Rendah
Biasanya gula darah turun setelah dipijat. The University of Maryland Medical Center (UMMC) menyarankan agar penderita diabetes memeriksa gula darah sehabis pijat. UMMC juga merekomendasikan, penderita diabetes yang suka pijat secara rutin, harus membuat grafik untuk melihat pola gula darah dan memonitor kadar gula darah.

- Gumpalan Darah
Terapi pijat bisa berbahaya bagi mereka yang memiliki gumpalan darah dalam tubuh. Dengan pijat, gumpalan darah tersebut bisa berpindah tempat ke jantung atau otak yang menyebabkan sumbatan sehingga bisa terjadi serangan jantung dan stroke.

Yuwono menambahkan, idealnya pijat dilakukan seminggu sekali. “Kalau setiap hari saya kira tidak perlu, karena manfaatnya justru tidak dapat dirasakan. Paling cepat tiga hari sekali,” jelasnya.

Fakta Unik 12 Lagu Anak-Anak Yang Menyesatkan 2013

Ternyata lagu anak-anak yang populer banyak mengandung kesalahan, mengajarkan kerancuan, dan menurunkan motivasi. Berikut buktinya:

1. “Balonku ada 5… rupa-rupa warnanya… merah, kuning, kelabu.. merah muda dan biru… meletus balon hijau, dorrrr!!!” Perhatikan warna-warna kelima balon tsb., kenapa tiba2 muncul warna hijau ? Jadi jumlah balon sebenarnya ada 6, bukan 5!

2. “Aku seorang kapiten… mempunyai pedang panjang… kalo berjalan prok..prok.. prok… aku seorang kapiten!” Perhatikan di bait pertama dia cerita tentang pedangnya, tapi di bait kedua dia cerita tentang sepatunya (inkonsistensi) . Harusnya dia tetap konsisten, misal jika ingin cerita tentang sepatunya seharusnya dia bernyanyi : “mempunyai sepatu baja (bukan pedang panjang)… kalo berjalan prok..prok.. prok..” nah, itu baru klop! jika ingin cerita tentang pedangnya, harusnya dia bernyanyi : “mempunyai pedang panjang… kalo berjalan ndul..gondal. .gandul.. atau srek.. srek.. srek..” itu baru sesuai dg kondisi pedang panjangnya!

3. “Bangun tidur ku terus mandi.. tidak lupa menggosok gigi.. habis mandi ku tolong ibu.. membersihkan tempat tidurku..” Perhatikan setelah habis mandi langsung membersihkan tempat tidur. Lagu ini membuat anak-anak tidak bisa terprogram secara baik dalam menyelesaikan tugasnya dan selalu terburu-buru. Sehabis mandi seharusnya si anak pakai baju dulu dan tidak langsung membersihkan tempat tidur dalam kondisi basah dan telanjang!

4. “Naik-naik ke puncak gunung.. tinggi.. tinggi sekali.. kiri kanan kulihat saja.. banyak pohon cemara.. 2X” Lagu ini dapat membuat anak kecil kehilangan konsentrasi, semangat dan motivasi! Pada awal lagu terkesan semangat akan mendaki gunung yang tinggi tetapi kemudian ternyata setelah melihat jalanan yg tajam mendaki lalu jadi bingung dan gak tau mau ngapain, bisanya cuma noleh ke kiri ke kanan aja, gak maju2!

5. “Naik kereta api tut..tut..tut. . siapa hendak turut ke Bandung .. Surabaya .. bolehlah naik dengan naik percuma.. ayo kawanku lekas naik.. keretaku tak berhenti lama” Nah, yg begini ini yg parah! mengajarkan anak-anak kalo sudah dewasa maunya gratis melulu. Pantesan PJKA rugi terus! terutama jalur Jakarta- Bandung dan Jakarta-Surabaya!

6. “Di pucuk pohon cempaka.. burung kutilang berbunyi.. bersiul2 sepanjang hari dg tak jemu2.. mengangguk2 sambil bernyanyi tri li li..li..li.. li..li..” Ini juga menyesatkan dan tidak mengajarkan kepada anak2 akan realita yg sebenarnya. Burung kutilang itu kalo nyanyi bunyinya cuit..cuit.. cuit..! kalo tri li li li li itu bunyi kalo yang nyanyi orang, bukan burung!

7. “Pok ame ame.. belalang kupu2.. siang makan nasi, kalo malam minum susu..”
Ini jelas lagu dewasa dan untuk konsumsi anak2! karena yg disebutkan di atas itu adalah kegiatan orang dewasa, bukan anak kecil. Kalo anak kecil, karena belom boleh maem nasi, jadi gak pagi gak malem ya minum susu!

8. “nina bobo oh nina bobo kalau tidak bobo digigit nyamuk”
Anak2 indonesia diajak tidur dgn lagu yg “mengancam”

9. “Bintang kecil dilangit yg biru…”
Bintang khan adanya malem, lah kalo malem bukannya langit item?

10. “Ibu kita Kartini…harum namanya.”
Namanya Kartini atau Harum?

11. “Pada hari minggu ku turut ayah ke kota. naik delman istimewa kududuk di muka.”
Nah,gak sopan khan..

12. “Cangkul-cangkul, cangkul yang dalam, menanam jagung dikebun kita…”
kalo mau nanam jagung, ngapain nyangkul dalam-dalam


wah gimana nih sob? apa perlu kita revisi lagu -lagu anak - anak yang nyesatin ini? kalo menurut ane siih perlu diubah dikit deh biar kalo didenger kagak bego -bego amat ,... kakakak :v
Sumber : Lagu Anak Menyesatkan

TIPS DAN TRIK CARA MUTUSIN PACAR / PASANGAN

Bosen sama pacar? Mau mutusin tapi gak berani?


PERINGATAN: Buat kamu-kamu yang jomblo atau gak punya pacar atau gak laku atau apapun itu, membaca artikel ini dapat menyebabkan rasa kesal, iri hati, benci, emosi, gatal-gatal, dan iritasi ringan pada kulit kepala atas bawah. (Lagian artikel ini emang khusus buat yang udah punya pacar, soalnya kalo yang gak punya pacar baca artikel ini, emangnya siapa yang lo mao putusin, sob?)



Sebuah hubungan, dalam konteks apapun, tidak baik bila dilakukan atas dasar paksaan. Atau dengan kata lain dengan dasar tidak suka sama suka. Manusia sebagai mahluk sosial pastinya gak bisa hidup sendirian, tapi manusia juga punya hak kalau seandainya emang mau milih buat hidup sendiri (buktinya banyak yang mau jadi biksu). Sebagaimana halnya dalam masalah percintaan, kalo kamu merasa gak nyaman dan bosen sama pacar kamu, ya mendingan udahin aja, kelarin. Jangan dipaksa-paksain buat bisa nyaman, apalagi kalo kamu udah berusaha dan hasilnya tetap sama aja. Bayangin berapa banyak waktu yang terbuang sia-sia cuma buat nyesuain diri kamu, padahal sebenernya kamu bisa eksplor diri dan lingkungan sekitar kamu buat bisa dapetin pacar yang lebih pas buat kamu.



Bukannya mau ngajarin kamu sombong dan gak bersyukur, tapi kami cuma mau kamu semua jadi orang yang lebih bahagia. Inget kata Aristoteles, orang yang berbahagia adalah orang yang memaksimalkan potensinya. Inget juga apa kata pak SBY, ”saya prihatin”. Nah, kamu udah maksimalin potensi kamu belum dalam urusan percintaan?



“Bukannya gak mau mutusin, tapi gak tega, soalnya dia udah cinta mati sama gue.”



Yaelah, cinta mati? Berapa banyak orang di dunia yang ngomong cinta mati terus ujung-ujungnya selingkuh? Masih segar dalam ingatan kemesraan Raffi Ahmad dan Yuni Shara yang bilang lima puluh tahun lagi mereka akan tetap mencintai, buktinya? Kini mereka terpisah jauh satu sama lain bagaikan sendal yang tertukar ketika pulang solat jumat.



Daripada selingkuh, mending terus terang kalo kamu udah gak sayang. Caranya emang gak gampang, apalagi kalo kamu orangnya yang tipe gak tegaan. Ngeliat pacar mewek dikit, kamu langsung galau. Tapi emangnya kamu mau ‘terjebak’ terus-terusan dalam keadaan yang gak enak kaya gitu? Enggak kan? Jadi mending mulai sekarang kamu terapin tips-tips dari kami supaya pacar kamu yang mutusin kamu duluan, bukan kamu. Jadi kamu bisa terbebas dari perasaan bersalah.


Sengaja Bikin Kesalahan

Carinya jangan di google, tapi cari dalam kehidupan sehari-hari kamu sama pacar. Pilih beberapa subjek yang jadi favorit dia atau udah jadi kebiasaan kalian berdua selama pacaran. Misalnya kamu berdua punya kesepakatan gak tertulis kalo tiap hari Selasa dan Kamis adalah jadwal kamu jemput dia pulang latihan tinju. Mulai sekarang, sengajalah bikin kesalahan. Pura-pura lupa adalah hal yang paling gampang dilakuin, tapi ingat, lakukan dengan konsisten dan terus menerus, sehingga lama-kelamaan pacar kamu akan kesel sendiri, menganggap kamu gak sayang lagi, dan bla bla bla akhirnya kamu diputusin. Case closed

.
Bikin Supaya Keluarganya Gak Suka Sama Kamu

Keluarga adalah subjek yang sangat sensitif dalam dunia pacaran, kisah cinta romantis ala Shakespeare seperti yang dialami Gaston Castano dan Julia Perez pun bisa menjadi hambar gara-gara tidak direstui orang tua. Mulai sekarang kamu bisa mulain bikin supaya keluarga si pacar gak suka sama kamu, jadi nanti lama kelamaan sang pacar akan mendapat tekanan dari keluarganya buat mutusin kamu. Case closed.


Rubah Sifat Kamu

Kalo selama ini sang pacar tergila-gila sama kamu gara-gara kamu adalah kriteria pacar idamannya, mulai sekarang kamu harus kebiasaan kamu yang dia senengin. Bikin dia ilfeel, males, hingga jijik sama kamu. Bahkan kalo bisa setiap ketemu bawaannya pengen ngeludahin kamu. Kalo pacar kamu suka karena kamu kumisan, mulai sekarang cukur kumis kamu, ganti dengan tumbuhin bulu idung. Kalo pacar kamu suka karena kamu rajin olahraga, mulai sekarang mabok-mabokan tiap hari. Kalo pacar kamu suka karena muka kamu cakep, mulai sekarang kalo bisa kamu jangan cakep-cakep amat. Sampe lama kelamaan dia kesel sendiri dan mutusin kamu. Case closed.


Kurangi Frekuensi Komunikasi

Kalo biasanya kamu setiap setengah jam sekali apa-apa harus laporan sama pacar, mulai sekarang kurangi jadi setiap setengah hari sekali. Bilang aja kalo kamu lagi sibuk sama kegiatan kamu. Misalnya kamu anak futsal, bilang aja kalo kamu lagi sibuk persiapan buat turnamen futsal antar galaksi. Atau sebaliknya, kamu yang nyuekin kalo pacar kamu dikit-dikit cerita tentang kehidupannya, tanggepinnya biasa aja gak usah excited balik nanya-nanya. Misalnya ketika pacar nanya “yang, aku bagusan pake baju yang merah apa yang biru ya?”, kamu jawabnya cukup dengan satu kata, “au”. Case closed.


Bilang Terus Terang

Kalo kamu termasuk orang yang menjunjung tinggi nilai-nilai kejujuran, atau dengan kata lain kamu gak bisa bohong, yang berarti semua langkah-langkah di atas gak bisa kamu terapin. Tenang aja, gak usah bingung, karena kami sangat mengerti dan menghargai kejujuran juga sama seperti kamu. Jadi ya satu-satunya cara adalah dengan bilang terus terang ke pacar kamu, gini caranya kami kasih tau biar kamu gak salah: pertama-tama kamu harus tunggu atau pilih momen yang pas buat ini. Kalo udah dapet momen yang pas, kamu tatap mata pacar kamu, terus kamu genggam tangannya erat. Lalu dengan penuh perasaan kamu bisikin kuping dia, “terus terang”. Dengan begitu kamu sudah berhasil bilang terus terang ke pacar kamu.



Demikian tips dari kami, semoga kiranya bermanfaat bagi kalian semua kaum muda. Dan semoga kalian berhasil putus dari pacar kalian masing-masing. Kalo semua langkah di atas udah kamu lakuin tapi gak diputusin juga? Mungkin kamu terlalu cakep, salah sendiri jadi orang makanya jangan terlalu cakep.



Punya tips yang lain? Silakan share bersama di comment, demi hajat hidup percintaan orang banyak.



Namaste. oleh : TODJON

Orang Yang Lagi Putus Itu Nyebelin

Survey membuktikan 9 dari 10 anak muda yang baru putus pasti jadi nyebelin. Walaupun surveynya cuma karangan kami doang biar kayak iklan shampoo, tapi kamu pasti setuju. Ya kan ya kan? #maksa.

Mau bukti? Coba deh kamu putusin pacar kamu, pasti kamu dan (mantan) pacar kamu itu bakal jadi super nyebelin kayak cewek yang lagi dapet hari pertama. Nih kami kasih beberapa contoh hal nyebelin yang biasanya dilakukan sama para mblo-mblo baru alias mereka yang baru putus :
1. Nangis di mana aja

Putus sama pacar emang rasanya kayak luka disirem jeruk nipis, pedesssssshhhh. Makan yang pedes aja bisa sampe nangis, apalagi kalo hati yang pedes. Katanya sih cuma cewek yang suka nangis, tapi ternyata cowok juga banyak yang suka nangis, liet aja tuh Bang Rhoma, kwuk! Yang nyebelin kalo kamu lagi jalan bareng sahabat kamu yang baru putus terus tiba-tiba dia nangis dan diliatin banyak orang. Bayangin aja betapa malunya kamu, apalagi kalo sahabat kamu itu nangisnya kenceng kayak anak kecil ga dibeliin mainan.

Waduh waduhh…


2. Curhat mulu

Orang yang baru putus biasanya suka curhat ke orang-orang. Awalnya yang dicurhatin pasti bakal simpati dengerin curhatan mereka, tapi kalo sampe keterusan kan bosen juga dicurhatin tentang topik yang itu-itu aja. Apalagi kalau curhatnya ampe larut malem dan bikin kamu ga ngerjain tugas plus telat ke sekolah besokan harinya. Curhat sih curhat tapi gak gitu juga kaleeeee!


3. Selalu tentang sang mantan

Misalnya kamu lagi makan bareng temen kamu yang baru putus terus ternyata makanan yang kamu pesen adalah makanan kesukaan mantan temen kamu itu, jangan heran kalo dia bakal bilang “itu kan makanan kesukaan mantan gue”, kalo dengerin lagu “mantan gue suka banget lagu ini”, kalo jalan bareng “gue sering lewat jalan ini sama mantan gue”. Pokoknya semua tentang sang mantan,. Eneg juga kan jadinya denger kata ‘mantan’ terus-terusan.


4. Nyari perhatian lebih

Yang dulunya pas pacaran selalu diperhatiin sama sang pacar, pas putus jadi ga ada yang perhatiin atau bahasa kekiniannya ‘kering’. Hal-hal yang kering itu gak bagus. Misalnya rambut kering menyebabkan kerontokan, tenggerokan kering jadinya batuk berdahak, dompet kering artinya kere, nah kalo hati yang kering jadinya bakal haus perhatian orang-orang. Minta ditemenin jalan lah, ditemenin telponan lah, ditemenin bikin tugas lah. Semuanya minta ditemenin. Udah kayak baby-sitter aja yak!


5. Sensitif

Ini nih penyakit andalah para mblo-mblo baru yang paling super duper teramat sangat nyebelin sekali pake banget! Mereka jadi ga asik diajak becanda. Semuanya dibawa serius, senggol dikit bacok. Pokoknya sensitifnya parah kayak test pack. Coba aja kamu becandain temen kamu yang baru putus “cieee baru putus, suit-suit”, rasain sendiri reaksinya.



Memang, kalau membaca uraian kami di atas, orang yang baru putus itu ngeselinnya sungguh tak tertahankan. Tapi ya namanya juga baru tertimpa musibah, bro, maklumin ajalah. Lagian kalau giliran lo yang baru putus, pasti pengen dipahami juga, kaan.

Oleh : NyunyuTEAM